今日はそんな訳で世の中どこも（病院も）休みなので、注射とかリハビリもお休み。代わりに自主的に（いつもやっているけど）ストレッチ系のリハビリとか筋トレとか。このリハビリ的筋トレのせいだと思うのだが、よくよく見るといつの間にか左の胸の方が筋肉…

最近やたらと目にする某CMのキャッチコピー。この日本語おかしくない？コミットってcommitだよね、多分。で、辞書引けば意味は分かるけど、意図としては「保証する」とか「約束する」とかそんな感じの意味に解釈して欲しいんだよね？違うのかな？もし、そう…

お盆なので休みかな？とか思いながら、でも何となく営業していそうな気がする、とも思いながら、いつもの老舗洋食屋さんへ。やってた、営業中。さすがにお盆で空いてはいたが、一応満席。今日もこんにちは、うん、オーダーを通す。本日のランチは、メンチカ…

世の中はお盆休みなので、通勤電車ガラガラ。会社もお盆に合わせて休みを取っている人が多くガラガラ。東京が空いている。

朝早くから検査のための準備。首尾よく1時間前には準備も完了し、現地へ。予約制だからね。待たされることもなくすぐ検査開始。かつ、鎮静剤で寝ちゃうので、気がついたら検査終了。あっさり終ってしまった。が、素人目にも分かるような何か変なものが写って…

暑さが帰ってきた？一時の猛暑が和らいだ後だから暑く感じるだけで、実際には前ほどじゃないのかな？しかし、今日はいつもよりフォーマル度が上の服装、さらにノートPC持ち歩くから、余計に堪える。

昼過ぎの外勤。しかもランチは食べた後での外勤。となると外勤時の掟が発動できない。そこを何とか無理やり捻り出した解決策。昼休みに食べるランチはすごく軽めにして、帰りがけにランチ2を発動する。これでめでたく外勤時の掟、アサリとシメジの和風パスタ…

いつものように老舗洋食屋さんへ。無言で通した本日のオーダーは、いつも通り本日のランチ。鮭のフライとポテトサラダ、付け合せのスパゲッティとキャベツ大盛りで、ライスなし、380円。もちろんいつも通り美味しい。が、このところ（以前から）気になってい…

今リハビリの宿題として指示されているものは、基本的に全部やるが、それ以外でも体幹を鍛えるという意味で腹筋とか背筋とか、あとダンベルで肩周りの筋力を強化できそうなものを適当にみつくろって3種類ほど。あちこちで言われているように10回で限度、とい…

毎度おなじみの（本当に顔馴染みで常連になっているが）老舗洋食屋さんへ。そろそろお盆モード？と思ったが相変わらず営業中かつ混んでる。いつものように無言でオーダーを通し、しばし待って運ばれてきた本日のランチは、チキンカツに肉玉。付け合せのスパ…

勉強でも運動でもダイエットでも、やると決めて三日と続かない、という意味。飽きっぽいとか、だらしないとか、意思が弱いとか、そんな感じの、要は悪い意味。これは通常の解釈。これはもちろん理解しているが、私はあえて異なる解釈を与えている。三日しか…

今使っているゴーグルが気に入らないので、ゴーグルを買いに御徒町へ。しかし、お盆直前（突入した？）の休みのせいか、夏休みだからか、どこも混んでいる。夏休みということもあり、子供は休み。ということで（多分）どこも家族連れで賑わっている感じ。水…

実は前回、前々回とレッスンのクラスに参加して、まずアップ200mと言われたのに出来なかった。150mでギブ。アップだからもちろんゆっくり流して泳いだのに、150mで息が上がった。そこで今日は、これを目標に掲げることにした。まずは、アップ200mクリアする…

今日は注射なし、低周波治療とリハビリのみの日。お盆休み前のせいか、激混み。何かね、動かないんだよね。だいぶ動くようにはなったけど、やっぱり動かないものは動かない。ダイエットじゃないけどこういうのにも停滞期なんてのがあるのか？リハビリトレー…

相変わらず暑いね。今日も猛暑日？

本日のお題は、安くて美味しい中華料理屋を新しく見つけたので、そこを探検しようというもの。メンバはM氏、N氏、あとM2氏。そもそもの言いだしっぺはM氏だったのだが、で、二人じゃなんだからN氏とかM2氏とか誘おうか？という話になったのだが、当のM氏自身…

本日も昨日と同様、いつもの老舗洋食屋さんへ。こんにちわ（私）、うん（とうなずくいつもの店員さん）で通したオーダーは、本日のランチ。アジのフライとメンチカツ。付け合せのスパゲッティとキャベツ大盛りでライスなし、380円。味はもちろんいつも通りで…

Please ask such kind of questions to Chinese people. We, Japanese people, do not invent Kanji characters. We just borrow (or steal) them from ancient China. They originally are not Japanese characters but Chinese characters.

カタカナで書くとフェイント。と聞くと、この単語を知らなくても意味を想像できる人は多いのでは？例えば「それフェイントだよ！」とか「フェイントかけてる？」といった日常会話はよく聞かれる。意味は「ナントカをやると見せかけてカントカをやる、トリッ…

しばし一人でチンタラ泳いだ後、世間の速い人たちに混じって一緒に練習することにした。私的に珍しいが、空いてたしね。しかし、前回と同様ではあるが、まずアップ200mが泳げない。150mでギブ。続いて75mを何本かやったのだが、これも途中何本か間引く。続い…

本日のオーダーは、こんにちわ（私）、うん（とうなずくいつもの店員さん）、で通した。本日のランチは、カニコロッケとハムサラダ。ハムサラダとキャベツ大盛りでライスなし410円は、いつも通り。 しかし暑いね。今日も猛暑日？この暑さだと、この店にたど…

朝は100%だったやる気関数が、諸事情により夕方から急速に落ち込み、帰宅後しばし悩んだのだが、冷蔵庫のビールに手が伸びる。つまりヤメ。こんなことじゃあダメだね。肩が痛くて泳げなかったときは、泳ぐことに憧れ、曲がりなりにも泳げるようになってくる…

ここのところ毎日暑いね。連日の猛暑日？何か閉まっている窓から熱風が吹いてくる感じ。このまま溶けそう…。

今日のオーダーは、こんにちは、はい、で通った。本日のランチは、鶏のから揚げとメンチカツ。付け合せのキャベツとスパゲッティは大盛り。ライスなし。いつも通りで380円。味もいつも通りで美味しい。

早見あかりさんっていうんだ。ももクロのメンバーだったんだ。ふーん。最近よく見かけるよね。A-Studioで鶴瓶の隣に何となく座っていたり、あと髪型が違うから一瞬別人かと思ったけど午後の紅茶のCMの人もそうだよね。ただいまブレイク中なの？

これ、好きなんだよね。今日のは（今日のも？）冷凍食品だけど、この味でこの値段（200円くらい）だったらありだと思うなぁ。その他に食卓を飾ったものは、当然のように枝豆。となると当然のようにビール。ほとんど昨日と同じ思考パターン。嗜好パターン。

たまたま観た男子4×100mリレーの予選。その組ではロシアが3分12秒で1位だったけど、今時の泳ぎってああなの？肘を一切曲げることなく、肩を支点として力任せに腕をグルグル回しているだけのように見えるんだけど、あれが今の泳ぎ？何か美しくない気がするん…

昨日は泳がなかったので、中1日。アイシング用のサポーターも購入したので（でそれを冷凍庫に入れてきたので）万全の体制。で、泳ぎに行く。一緒のコースで泳いでいたのは、ものすごく速いM氏なのだが、それぞれ別々にしばらく単独で泳ぐ。この辺りはいつも…

日本ではあまり見かけない（気がする）ほうれん草。生で食べられるという意味で、サラダほうれん草という名で売られていた。初めて見た。大喜びで購入。アメリカで覚えた味だが、生のほうれん草をふんだんに敷き詰め、その上に、カリカリに焼いて細かく刻ん…

長いね。悪化してからでも、もう3ヶ月だよ。その前からだと4ヶ月。そもそも腱板断裂になった（泳いでいて肩に激痛が走った）のが1月だから、それから数えると半年以上。はぁ。治んないね。今日は、ヒアルロン酸注射、低周波治療、あとリハビリの3点セットの…