泳いできた

このところやる気関数は急減少することより、現状維持の方が多いのか、何なのか分からないが、泳いできた。と言っても「よく泳ぐ」のは日数的な頻度であって、泳ぐ距離ではない。相変わらず、インターバルはやたら長いわ、泳ぐ距離は短いわ（1回あたり50m）、トータルの距離も短い。このところ600mの壁を超えることは滅多になく、たぶん500m程度で終了。でも一応競泳専門整体で習ったことは意識している。が、全然うまくいかない。
その後、夜エグチはなしでコンビニでゼロカロリーサイダー飲んでちょっと休憩して帰途。