このところの泳ぐ頻度はなかなか素晴らしい感じ。ただし、速くなったのか？というと全然そんなことはなく、むしろスタミナがなくなっている気がする。泳ぎすぎかも？復活の日は来ないのか？で、その後いつものようにセブンに寄ってサイダー買って飲みながら…

試合が惨敗だったこともあり、気合を入れなおして練習しよう、と思ったのだがなかなかそうもいかず。でも今日は気合も残っていたので泳いだ。しかし、やっぱり600mくらいでギブアップ。インターバルもさっぱりだし、全然ダメ。インナーマッスル系のトレーニ…

昨日はマックを口実に挫折したが、今日は泳いできた。たまには意思が強いこともあるんだ。ところが、いざ泳いだらすぐに疲れる。このところ試合前の悪あがきのおかげで泳ぐ頻度は以前より格段に上がっていたのだが、したがってちょっとくらいでは疲れなくな…

思えば2年以上におよぶ闘病生活（まだ終わってないけど）を経て、復帰戦。というか、どの程度泳げるようになったのかを確認するために参加。先生にも勧められたしね。まずはメドレーリレー。1泳のバック。スタートで滑ったりとかはなかったが、そろそろタッ…

本日は珍しく午後からしか予約が取れなかったため、午前中買い物。懸案のシリコンキャップを御徒町で購入。ついでに上野で焼き肉ランチ。で、戻ってきて整体院へ。このところ試合前ということで、通常よりも泳いでいるせいもあり、聞きたいことはたくさん。…

整体の先生に言われたので、最終調整。フォームの確認とか軽めに泳いで終了。その後ちょっと休憩とかラーメンとか何とかとかは自粛して、早めの帰宅。

いよいよ試合も間近なので、意を決して今日は泳いできた。と言ってもそれほど特別なメニューをこなすでもなく、ダラダラと泳いで本日終了。その後、最近お気に入りのサイダーを飲みながら車を走らせちょっと休憩。で、やっぱりお腹が空いたので、ドライブス…

こんなところに長水路の屋外プールがあることは全然知らなかったが、同行者に連れてきてもらった。夜の屋外プールね。これはこれで何となく雰囲気が良い。かつ、空いてる。夜だからなのか、他に理由があるのかは分からないが、快適に泳げた。問題なのは屋外…

試合前の最終調整（最後の悪あがき）も大分軌道に乗ってきた感じ。もっとも軌道に乗ってきたのは泳ぐ頻度だけで、速さについては全然さっぱりな感じ。そもそも自分で泳いでいて速いとは思えない。というか遅い。こんなことで試合は大丈夫なのだろうか？ま、…

本日は市民プールのコースを貸し切って飛び込みの練習。参加者は20名ほどかな？因みにコーチが車で来る途中事故ったとやらで遅くなり、それまでの間は無法地帯状態。全然飛び込みの練習どころではなかった。ようやくコーチが到着し、メニューが決まり、飛び…

お盆休みも終わりプールも営業を再開したので泳いできた。たった1週間空けただけなのに妙に疲れる。こんなことで1週間後に迫った試合は大丈夫なのだろうか？筋肉痛も残っている感じ。歳かな？で、練習はいつもと大して変わらないメニューで600mか800mほど泳…

昨日に続き今日も最後の悪あがきは続く。今日はあまり力の入れ方を意識せずに泳いでしまった。（忘れてた。）で、トータル800m程度で終了。その後ちょっと休憩をして、ラーメン屋へ、と思ったが混んでいたのでやめ。でもお腹は空いているのでドライブスルー…

最後の悪あがきも佳境に入ってきた。か、どうかは分からないが、泳いできた。本日の課題は競泳専門整体で習った腕の回し方、力の入れ方を意識すること。何か、割とできるようになった気分。もっとも、あまり速くなった気はしない。やっぱり何か間違っている…

連続水泳記録が途絶えてしまった。何かやる気が起こらず、そもそもだるい。これなんかの病気なのかな？でも、ビールの誘惑は果てしなく強く。で、晩メシは久々に自家製超激辛麻婆豆腐。元々激辛麻婆の素に、四川豆板醤とハバネロと鷹の爪を山程加え最後に花…

試合も近いことだし、最後の悪あがき的な意味で泳いできた。が、先週の土曜から日が空いてしまったせいだと思うのだが、また逆戻り、という感じですぐに疲れて泳げない。結局トータルで800mくらいで終了。帰り際に昔からいる顔なじみの先生と雑談。それによ…

すごい、2日連続で泳ぐのは相当久しぶりな気がする。昨日の今日だからか、何なのかよくわからないがあまりインターバルを必要とせず、恐らく1000mくらい泳いだと思う。多分肩を壊して以来初めて位の長距離では？この調子で試合までに少しでも調子を上げてい…

今日こそ、という感じで誘惑とか倦怠感とかに打ち勝ち泳いた。さすがに久しぶりなだけあって全然泳げない。長い長いインターバルをおきつつ600mくらいでギブアップ。その後、いつものようにラーメンで〆ようと思ったのだが、そう言えば家に（インスタントの…

今日はそこそこ泳ぐ気満々でいたのだが、諸事情により（遅くなってしまったので）泳げず。しかもチコちゃんも見損ねてしまうという悲劇のおまけ付き。トラブル（？）対応で遅くなった上に、今日から明日の朝にかけて「待機」。と言っても何をするわけでもな…

昨日はボスに拉致されて泳げなかったので、今日こそという感じで気合を入れて泳いできた。と言っても練習自体はいつもと変わらず、ダラダラと、休み休み泳いだだけ。600mくらいしか泳いでないかも？その後、ちょっと車を走らせ、何となく走る。で、実はロク…

本日は月に1度の某水泳部部活の日。某小学校が夜間一般開放しているプールに出向き、各々適当に泳ぐ。今回はリレー好きの部員が不参加だったためリレー対決なし。ただ漫然と泳いだだけ。つまり普段の自分の練習と何ら変わらず。で、時間になったのでプールを…

久々に泳いできた。何と行っても気合が残っていたのが大きい。ちなみに泳ぎに行く前は、「豆腐納豆おから卵」を食うことにしている。事前のタンパク質摂取。効果の程は知らない。で、メニューは何時も通りなのだが、前回競泳専門整体で習ったようにキックを…

正確には腰ではなく骨盤のちょっと上、右後ろの筋肉か腱かそのへん。関節が痛いとかではないから年寄り性の腰痛とかではないと思う。今日こそは泳ごうと思っていたのだが、断念。で、飲む。落ちはいつも一緒。

今日はそこそこ泳ぐ気満々、結構忙しかったが7時には会社を後に出来そうだった。で、帰り支度を整えていたら電話。さっき出した資料についての質問とか、問題点の指摘とか…。これが終わらないの。1時間半も電話で話す羽目に陥り、気付けば8時半。えー、今か…

本日は某小学校の開放しているプールで泳ぐ、という日。で、参戦。とりあえず6人集まったので適当にアップした後、リレー対決。その後、少々の休憩を経て水泳教室。で、時間になったので終了。600mくらいは泳いだかな？あ、時間になったというのはプール終了…

ここ2日間、泳ぐ気はあったが泳げずな日々が続いていた。で、今日こそは泳ごうという気分を通すことに成功。と言っても相変わらず大した練習はせず、長い長いインターバルをとって、でも泳ぎ方には注意して泳ぐ。練習は何時も通りな感じで、たぶん800mくらい…

今日も泳ぐ気満々。昨日に続き素晴らしい。が、帰りが少々遅くなったので、食べてから帰る作戦に出た。食べてから帰るというと、ほぼ必ず天丼なのだが、たまには趣向を変えようとカツカレーを選択。が、これが思いの外腹にもたれ、全然泳げそうな気がしない…

本日は月に一度定例的に泳ぐという日。と言ってもこのところずっとサボりっぱなしで、私的には久々の参加。某小学校にて開催。割と混んでいて、マイペースで泳ぎ続けることはできなかったので、ほぼサボり。小学生向けのプールなので浅くてターンとかバサロ…

連日の多忙も一段落し、そこそこ早めに帰宅。と言ってもそれほどは早くないので、泳ぐとなるとどこかで食べてから、という技を使わざるを得ない。晩メシ後1時間ほどの食休みをしてから泳ぐ、というポリシーね。ずっと守っている。で、家に着くなり支度して出…

今日もGW中だというのに仕事。で、ちょっと遅めの帰宅途中に晩メシ食ってそのままプール、と前回と同じ展開。練習も前回と同様、ちょっと軽めのいつものメニュー。その後クルマで走り回るところも前回と同じだったが、前回の教訓を生かしラーメン屋がまだや…

仕事の関係で少々遅くなってしまったが、泳ぐことにした。となると早めに晩メシを片付けなければならないので（食べてすぐ泳ぐのは何かとよくないから）帰りがけに軽く食う（重く食うと何かとよくないから）。で、プールについたらGW中だというのに結構混ん…