泳げた!

実は昨日から準備していた。リハビリの宿題として課されているストレッチをほとんど一日中やっていた。今日も同様にやっていた。で、夜。先週までは直前で肩が痛い、肩が重い、という感じで断念してきた。しかし今日は、痛くない、重くない。これはいけそう、ということで、泳いできた。腱板断裂を患って以降、バックばかりやっていたが、今日はいきなりクロールに挑戦。治ったかどうかを判断するには一番手っ取り早いからね。で、恐る恐るかく。痛くない。これはさすがに嬉しかった。徐々に力を入れてみるが、大丈夫っぽい。全力でかくなどという無謀(?)なことは、恐くて出来なかったが、6割くらいの力でかいても大丈夫。バックは9割方大丈夫っていう感じ。ついでにバックのターンを左手で合わせても平気。リハビリ的に言うとまだまだできないことはたくさんあるが、復活の日は近いかも?