競泳専門整体

午前中最後くらいに予約を入れてあったので競泳専門整体へ。本日の課題は前回習ったマシンを使った筋トレの結果報告だったのだが、マシンを使うことが出来ず、思いつきでチューブを使って似たような動作をした結果を伝えた。すると、それではダメだという。そうなんだ。ちょっとの違いなのにインナーマッスルを正しく鍛えるというのは難しいね。次回はちゃんとジムに行ってマシンでやってみよう。
その後、ランチはどうしようかと悩んだ末、グランドビッグマックという暴挙に出てみた。最近ビッグマックのバリエーション流行っているよね。