このところ忙しくて、泳げる時間に帰れないか、または疲れ果ててて泳ぐ気がしないか、のいずれかに理由により泳いでいない。が、今日こそはと思い立ってプールへ。肩周りの体操、ストレッチ等々に続いてプールに入る。あとはいつも通りのメニュー。幸いなこ…
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