本日は久々に（2年ぶりくらいかな？）M氏とサシで飲むことになった。で、新宿で待ち合わせ。るみちゃんとしーちゃんの店で季節メニュー「寒ブリのしゃぶしゃぶ」でも、と思ったのだが、電話が通じない…。仕方なく第2候補、新宿3丁目の天ぷら屋へ。この店での…

朝、窓から外を見たら雪が舞っていた。えー、そおなのぉ、とか思いながら玄関を出ると、もう雪ではなく雨。一瞬だけ降った？

筋トレ用のゴム。いわゆるインナーマッスルを鍛えるためのもの。小さな（細い）筋肉にピンポイントに負荷をかけるためゴムの張力は弱くていい、というシロモノ。あとはそのインナーマッスルだけに負荷をかけるような動作でトレーニングね。やるかな？ショッ…

本日はM氏との約束があり、昼飲みの聖地赤羽へ。まずは鰻屋さん。コストパフォーマンス抜群のイカげそとか野菜サラダとか里芋のから揚げとか。シメにうな丼とか。飲んだものは最初ビールでその次にジャンチュウ（ジャンボチューハイの略と思われる）。続いて…

気付けば新年の初泳ぎ。2週間くらい空いてしまったが、アップ200mは意地で決行。既にバテた。その後、100mのフリー2本、100mのバックを1本（だったかな？）。で、しばし休憩。要するにバテバテ。で、フリー100mとかバック50mとかチンタラ泳いで終了。久しぶ…

本日は定期的に血液検査を受けることにしている日。歳だからね。何かと気になる（健康診断でいろいろ引っかかる）ので、経過観察。結果は後日だが、まあ（数値的には）回復傾向だと思うなぁ…。因みに自覚症状はゼロ。 で、引き続き病院のハシゴ。正月を挟ん…

アーキテクチャなのかな？設計手法という気もする。概念は何となく分かってはいるつもりだが、MVCとかその他もろもろ似たような概念がいっぱいあるよね。正式な定義というか違いが分からない。で、にわか勉強。うーん、やっぱりよく分からないケド、Vが変わ…

先日購入した魚焼きグリル用ピザプレート。20cm程度の大きさなので、スーパーとかでよく見かける23cmくらいのピザ（台＋チーズ）だと、ちょっとはみ出る。前回ははみ出た部分だけ縦に切り込みを入れ、中心部分をプレートに押し込んで焼いてみた。これはこれ…

Twitterのキーワード（トレンド）に出ていたからなんだろうと思って調べたら、そういうことなのね。しかし、芸能人は大変だね。CM降板だのレギュラー番組も降板だの、大騒ぎになっている。普通のサラリーマンとかOLとかだったら、何事もないかのようにスルー…

実は秘かに流行っているのだが（前にも書いたかも知れないが）このところ毎日ヨーグルトドリンクを飲んでいる。こういうのにも習慣性なんてものがあるのかも知れない。本当に毎日飲んでいる気がする。 どうも最近、特に柑橘系の場合、フルーツそのものよりも…

年が明けてから、まだ1度も泳いでいない。昨日も早々とやる気関数が下降の一途だったが、今日もダメ。やる気関数もそうなのだが、他にもやることがあって泳いでる場合ではないという事情もあるのな。肩の問題で泳げないときには、泳げることが至上命題みたい…

年末年始の休み期間中、あれだけ朝から飲み食いしていれば、さぞ太っただろう、と思ったが全然大した事ない。というか、痩せてはいないが、全然太ってもいない。何故？ 以前（去年だったかな？）ラジオか何かで聞いたところによると、正月太りというのは、塩…

1ヶ月ほど前、ネットで応募したサプリメント。（当たりの）発表は商品の発送をもって代えさせて頂きます、というタイプの謳い文句がついているヤツ。当たった。本当に何の前触れもなく、今日到着。しかし、1か月分の瓶入りなのだが、よくよく読むと効果の程…

暮れにネットで注文した鱒のトバだが、正月明けてやっと来た。待ちに待ったおつまみ、って感じで早速これをつまみに飲む。と、去年は鮭のトバと比べて旨いなあと感心したのだが、今回は何か味がしない感じ。何故。初めての新鮮味がなくなっちゃったからかな…

賀詞交歓会という漢字は当て字らしいので、使うの止めた。これ、要するに忘年会とか納会とかの類の年末年始の恒例行事だけど、一番、名は体を現してなくない？何も交換しないし（名刺くらいは交換するかな？）、誰かが賀詞なるものを詠む訳でもないし（強い…

世間では本日仕事始めの会社も多いようだが、個人的には今日まで正月休みなので、相変わらず朝から飲んで、食って、TV観ての世界。で、観ていたTVに出てきた英語。これは某番組のタイトルを直訳的に英語にしたものと思われる英文。因みにこの番組は、空港と…

本日はお年玉回収並びにお年玉配布の日。ランチはここ何年も固定化しているが、寿司だのトンカツだのが振舞われる。で、ビンゴやって写真撮ってお開き。

今日は、外出予定もなく、思い立ってどこか（初詣とか買い物とか）行こうか、という話もなく、朝から三食家飲み。量的には大した事ないが時間的に、さすがに飲みすぎかな？ 実は近所の神社に初詣でもと出向いたのだが、（通常無人の神社なので）今日はやって…

年末に仕入れた正月用食材を携えて、実家へ赴く。目的は当然ながらお年玉回収。持ち込んだ食材の中では、毛ガニが特に好評。あとエビは塩焼きにして食べたが、間違えのない味。実家で用意してくれたものの中では（何故か）キンピラが好評。要するに正月料理…