再悪化後43度目の通院

本日は急患（？）が入ったため、少し待たされたが、まあ仕方ないかな。私の場合は、日常生活には何の支障もない程度に肩が不自由なだけだし。まずは低周波、続いてリハビリ。このところ毎日ピンポイント筋トレを実施している旨を伝えると、力の入り具合を確認して、確かに筋力ついていますね、とのこと。ただし、相変らず最も鍛えたい筋肉を効果的に鍛える動きにはなっていない、と言われる。あと、肩の動きは相変らず固いとのこと。で、普段やっている筋トレについて、動かし方の微調整的アドバイスを受ける。なるほど、難しいね。ほんの少しの動作の違いで、別の筋肉が動作を補ってしまうため、弱くて小さな筋力アップにはなっていないわけ。はぁ。今週は結構頑張ったと思うんだけど、いつになったら完全復帰？？
その後、病院のハシゴで別の病院へ。前回処方された抗生物質の効果で、問題の箇所は回復傾向（ただし全快ではない）なので、このまま何もせずに様子見で良さそうとのこと。こっちは、すぐ治って（たぶん）良かった。