久々に泳いだ…

肩は一向に良くならないが、試合にはエントリーしてしまったので、久々に泳いでみることに。このところ義務化しているアップ200mから始まり、50mのバックとか100mのクロールとか、あと50mのクロールとか。適当に疲れ具合と相談しながら泳ぐ。ちょっと変なかき方（？）をすると肩が痛いのね。で、何だかんだとだましだましトータル1000mくらいかな？そんなに泳いでないかも？でも800mは泳いだと思う…。