再悪化後43回目の通院

はぁ、もう数えるのも嫌なくらいの数字。1年3ヶ月以上通っているのに、まだ治らない。やっぱり泳ぐと痛いんだよねぇ…。で、今日はその旨（どのような角度だと痛いとかいったこと）をリハビリの先生に伝え、あれこれ可動域をチェックしてもらい、新しいエクササイズを何種類か習う。要するに腕を肩の中に固定しておくための筋力が弱いことが根本的な原因とのこと。これ、初めの頃からずっと言われている。これがとても弱い（小さい）筋肉で、その周りに大きくて強い筋肉がたくさんある。このため、強い負荷をかけると弱い筋肉の動きを周りの強い筋肉が勝手に（？）補ってしまう。つまり小さくて弱い筋肉だけをピンポイントに鍛えること自体が難しい。このため小さくて弱い筋肉は弱いまま、腕を肩の中に固定しておくことができず、変な動きをして、腱を痛めてしまうとのこと。これもずっと言われ続けているんだけど、どうしたもんかねぇ…。
その後、別件で病院のハシゴ。よく分からないけどとりあえず抗生剤で様子見とのこと。このフレーズこのところよくあるんだけど、そういうもん？