2016-01-16から1日間の記事一覧

ちょっと泳いでバテた…

先週土曜に泳いで以来だから、たぶん一週間ぶり。相変わらずリハビリモードで怠惰な練習は続く。今日はビート板使ってキックの練習もやってみた。50m×10本?とか思ったが、4本でめげた。しかし、キックの練習がよかったのか、その後のクロールは泳ぎも何とな…

再悪化後24度目の通院

そろそろ行かなくても良いような気もするが、来なくてもいいよ、とも言われていないので相変わらず通う。今日もリハビリと低周波のみ。リハビリトレーナーの先生にもだいぶ動くようになりましたね、と言われる。特に痛みなどはないし、痺れも麻痺もない。強…