今日も、このところの練習と同様にキックダッシュ25m×4本を取り入れた。入念にストレッチ（アキレス腱伸ばし）をして臨んだせいか、足を攣ることもなく練習終了。因みに、一昨日のダンベル調査（一応筋トレ）のせいで、腕が筋肉痛になり、（陸では）まっすぐ…

これ何？マジ？今時安すぎない？どこにでもある某チェーン店のうどん屋さん。他のメニューは何も入っていない「すうどん」系でも200円とか300円くらいから始まるのに、かけうどんだけ130円てどういうこと？ぶっかけうどんとかざるうどんとかとの値段の差は何…