2014-04-21から1日間の記事一覧
今日は（それが可能だったので）1日の総摂取カロリーをちゃんと記録してみようと思った。朝と昼で約500。これはほぼいつも通りのペース。問題は夜なのだが（飲むから）、今日はいつも通り飲んだにも関わらず、それ以外のもので稼いで（って言うのか？控えて…
今日は（それが可能だったので）1日の総摂取カロリーをちゃんと記録してみようと思った。朝と昼で約500。これはほぼいつも通りのペース。問題は夜なのだが（飲むから）、今日はいつも通り飲んだにも関わらず、それ以外のもので稼いで（って言うのか？控えて…
