本日、今シーズンの初滑り。例年より1週間〜10日ほど遅いスタート。先週は、前日飲みすぎで来れなかったからね。ちゃんと飲み会はパスして(無かったけど)、体調を整えておいた。天気予報で荒れ模様とか言われてちょっと心配だったけど、渋滞も何も無くスイ…
クールダウンのダウンね。久しぶりのスキーで足の筋肉を使いまくったので、筋肉をほぐす意味で泳ぐことにした。はじめからのんびり泳ぐ気しかなかったので、全然疲れることも無く、気がつけば距離は1000mを超えてしまったっぽい。しかし、空いてたなぁ。寒か…
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