長いこと病気してたので、これが帰国後2回目。1回目は先週の土曜だったかな。クロールは、まあ泳げたんだけど、バックがダメだったね。400mくらい泳いだら、左肩が痛くなってしまった。きっと、フィリピン滞在中の練習不足に加え、体重減で、筋力が衰えてし…

誰が考えたのか知らないが、このところネット上のあちこちで囁かれている。「ヤマザキのチーズ蒸しパン（100円位でコンビニに売ってて北海道マークの烙印みたいのが付いてるヤツ）を冷凍すると、チーズケーキのようになって旨い。」 こういうことに関しては…