リハビリ

朝イチで所用を済ませ、リハビリへ。個人的な感覚ではあまり代わり映えしないのだが、先生に言わせると（メジャーとか分度器とかで計ると）よくなってきている、とのこと。あまり代わり映えのしない（当たり前？）マッサージとかストレッチとか筋トレとかをこなし、リハビリ終了。良くなっているかどうか判定するには泳ぐのが一番。ということで今日こそは試しに泳ごうかと思ったのだが、結局ビールの誘惑には勝てず、一日終了。