リハビリ

本日は午前中最後の時間に予約を入れ、リハビリと注射。問診の時に右腕はクロールのリカバーができず、左腕はかくことができない、と告げる。ま、ゆっくり直していきましょう、だって。だいぶゆっくりだと思うんだけどなぁ。あと1〜2ヵ月ぐらいって言われてからでも半年くらい経っている気がする。で、注射打ってもらって、その後もう一度リハビリの先生のところへ戻り、質問。筋トレやってもよいか?やるとしたらどういうものがよいか?というもの。いい先生なので丁寧にいろいろ教えてくれた。リハビリとしての筋トレ、ちょっとやる気出てきた。久々に泳いでみようかな?