筋トレ

2週間ほど前にやると決めた筋トレ＋体幹トレーニング＋リハビリ。ま、リハビリは当然として筋トレと体幹トレーニングがきつい。が、今のところ16日間毎日続けている。この一番の立役者は、飲み会がないこと、だな。たぶん。今日のトレーニングは今までで一番長い時間やっていたかも？トレーニングハイになってきたのか、1時間はやっていた気がする。iPadで（iPhoneでも）アナログ表示可能なストップウォッチ（アプリ）もことのほか使いやすい。やっぱり針の動きを目で見てあと何秒、っていう方が分かりやすいね。デジタル（数字）だと「20で始めたから50までで30秒」みたいな感じで必ず計算が入るところがよくない。
そういえば昔、デジタル式のスピードメーターとかタコメーターとか、これからはデジタルの時代だ、なんて感じで一世を風靡して車のメーター類が変わったことがあったけど、元に戻っちゃったね。メーター類も時計も、やっぱりアナログの方が見やすい。