結構泳いだ

肩もだいぶよくなってきているので、泳いで治す方針。しばらく一人で泳いでいたら、レッスンのコースがガラガラだったので、そちらに混ざって練習することに。ただし、バタフライはまだ無理なのでクロール。あとは大丈夫かと思ったが、意外にもブレのプル（平泳ぎの手だけ）だと痛い。肩に負担がかかり続けるためみたい。まだまだダメだね。でも、一人で漫然と好きなだけインターバルとって泳ぐより、距離は稼げちゃうわ。結構泳いだと思うなぁ。それまでに一人で泳いでいた分も合わせると1500m超えたかも？