久々に泳いだ…

プールがメンテナンスで休みだったり、アタマ痛くてそれどころじゃなかったりしたが、2週間ぶりに泳いできた。ちょっと間が空くとすぐバテるね。長めのアップ、軽めの練習、長めの休憩、長めのダウンでだましだまし本日の練習終了。
なお、微妙にお腹がすいたのと、カロリー不足が気になるのとで、久々に練習後のラーメン。