前に泳いだのっていつ？っていう程、久々に泳いできた。久しぶりなので、あまり体に負荷がかからないように（いつものように？）チンタラ泳ぎ。お陰様で左肩は痛くない。これで徐々に騙し騙し距離を伸ばし、負荷も増やしていくことが出来れば、治るかな？因みに、今日はタイムトライアルの日、とのことで「計りませんか？」と誘われたが、普段なら何かしら計ってみるのだが、やめておいた。バカだからね。タイムを計るとなると、ついついがんばっちゃうんだよ。久しぶりだしね。歳だしね。無理は禁物。
本日の練習量：800mくらい、多分。
