2018-10-26から1日間の記事一覧

泳いできた

残念ながら今週の平日は週1しか泳げなかったが、今日は何とかたどり着けた。で、いつものように競泳専門整体で習ったフォームを意識しながら泳ぐ。いつものようにバックはやたらと疲れる。クロールは割と平気で、かつ肩の心配もあまりなく、いくらでも(は嘘…