試合も近いと言うのに、とにかく体調悪くてそれどころじゃなかったが、体調もよくなった気になってきたので、泳いでみることに。と言っても速い人たちに混ざって泳ぐなどということせず、マイペースでリハビリ泳ぎ。アップ200を目標としたが、150でギブ。そ…

個人的にはもう肩には全く不自由を感じなくなった。神経痛とかもない。が、相変らずリハビリの日々。本日は低周波、リハビリの順。いつものようにトレーナーの先生に様子を聞かれ、肩には何も問題ない旨を伝え、いつものように肩のストレッチ的なマッサージ…