2015-02-09から1日間の記事一覧

カロリー制限復活

このところ正月だのスキーだの飲み会だの結婚式だの、カロリーオーバーの日が多い。そこで、ちょっと制限してみることにした。人間の体というのは、1日24時間ですべてがリセットされるわけではないハズなので、1日2000カロリー以下という目標設定をしたとし…