このところ泳ぐことはあっても、筋トレをすることは皆無。しかし、せっかく食事がダイエットモードになっているのだから、筋トレもしようかと意を決して家を出る。しかも今日はメチャイケがない。となればなおさら早めに出て、筋トレしてから泳ぐ、という大…
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