最近、事情があって「ストレッチ体操をしましょう！」という館内放送をよく聞く環境にいる。その放送によると、「痛い、と思う手前でとめる。」ことがコツなのだという。よく考えると、これは矛盾しているような気がする。痛いと思う手前というのは、どうや…
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