左腕が震える…

左肩が動かなくなったせいで、左腕の筋肉を全く使わなくなり、そのせいで筋肉が痩せてしまった。このせいで手をついて体重をかけると（腕立て伏せみたいな姿勢ね）左腕がブルブルと震えだす。これは要するに筋力がないよ、という合図らしい。多少なりとも筋トレ的なことはやっているのだが、完全復活の日は遠そう。