2016-09-07 痩せない… Health このところ(宴会がないせいで?)規則正しい生活をしているのだが、あとカロリー制限も糖質制限も(ビール無制限も)しているのだが、痩せない。体脂肪率も減らない。いわゆる停滞期かな?ただの飲み過ぎかな?筋トレサボっているからかな?