引き続き不調

まったく動けない、ということはないのだが、やっぱりだるい、寒い、熱っぽい。けど熱はない。で、起き上がれない。起きているとテーブルとか机とかにうつ伏せになっていないとつらい。かといって布団に横になっても寝付けない。こういうときはどうすればいいのだろう？と思いつつどうすることも出来ない。