肩回りのストレッチを一通りこなした後、ちょっと泳いでみた。まあまあと言えばまあまあだが、教わった通りのかきができているのかと問われると、YESとは言い難い感じ。あんまりうまく泳げないので、ほんの少々泳いだだけで本日終了。

これがクーポンの対象になっていると、ついつい惹かれて購入してしまう感じ。ついでに以前から気になっていたピリ辛ナゲットも購入。そんなわけで昼からビールが進む。ナゲットは大して辛くない（と私は思う）。ビールは当然旨い。 なお、本日は朝の競泳専門…