久々に激辛カレーを作ってみた。と言っても私が作るのは常になんちゃって料理なので、レトルトカレーに激辛の素をふんだんに入れるだけ。が、辛くない。何故？仕方ないので、激辛の素何種類かを追加。多少は辛くなったが、激辛とは言い難い。激辛の素の辛味…

ここに通うのもかれこれ3ヶ月くらいかな？結構長いが、得るものも多い。今日新たに教わったのは、腕の回転のさせ方。これが難しい。全然できない。これができないとちゃんと（速く）泳げないという理屈は分かるが、だったら何故こんなこと何も知らずに若い頃…