2018-08-25から1日間の記事一覧

競泳専門整体

気づけば結構な回数通っているが、新しいインナーマッスル系筋トレを徐々に教えてもらい、それに伴って肩の可動域も広がっている気がする。正しい手のかき(肩の回し方)を先生の実演と共に教えてもらえるのは嬉しい。なるほどそうだったのか、の目からウロ…