試合前日、最後の最後の悪あがきをしてきた。さすがに疲れるほど泳ぐ気は（いつも通り？）さらさらなく、ダラダラと泳ぐ。で、何となく調整っぽい気分になったところで終了。

試合前日につきマッサージ兼ストレッチの体で来てみた。肩の固さは相変らず、どういうストレッチが効果的なのかもよく分からない。が、分からないなりに試行錯誤的に新しいやり方などを教わる。ということでリハビリ、低周波の順でいつものように、つつがな…