雨のなか歩いて（時々走って）プールまで出向き、試合以来初泳ぎ。肩の爆弾もあるので、クロールはドクターストップでもあるので、バックしかやらない。この泳ぎは全然痛くないのね。不思議と言えば不思議。しかし、バックだけだと飽きるんだよね。クロール…

またしても金曜に近所の回転寿司。狙いは生ビール半額。前回来たときと季節メニューが変わっていないので、メニューに新規感はない。実は、久しぶりに泳ごうかと思っていたのだが、あれ（腱板断裂）以来、気力が萎えてしまい、泳ぎに行けない。しかも、クル…